letgoof什么意思
发布时间：2026-01-21 03:26:51来源：
【letgoof什么意思】一、
“Let go of” 是一个常见的英语短语，意思是“放手”或“放弃”。它通常用于描述在情感、思想或行为上不再执着于某人、某事或某种状态。这个短语在日常交流中广泛使用，尤其是在心理辅导、自我提升和人际关系的讨论中。
“Let go of” 不仅仅意味着物理上的“放开”，更强调一种心理上的释怀与放下。它可以用来表达对过去的释然、对错误的接受、对失败的面对，甚至是对自己某些习惯或情绪的调整。
在不同的语境中，“let go of” 可以有不同的含义，比如：
- 放手一段感情
- 放下执念
- 释放压力
- 放弃旧习惯
因此，理解“let go of”的准确含义，有助于更好地处理生活中的各种情绪和问题。
二、表格展示：
| 中文意思 | 英文表达 | 适用场景 | 示例句子 |
| 放手 | Let go of | 情感关系、人际关系 | You need to let go of the past. |
| 放弃 | Let go of | 习惯、目标、想法 | It's time to let go of your old habits. |
| 释怀 | Let go of | 心理调节、情绪管理 | Let go of your anger and move on. |
| 释放 | Let go of | 压力、焦虑、恐惧 | Try to let go of your stress. |
| 放弃控制 | Let go of | 对结果的执着、对他人的控制 | Let go of the need to control everything. |
三、注意事项：
- “Let go of” 是一个比较口语化的表达，适用于非正式场合。
- 在正式写作中，可以根据语境替换为“release”, “abandon”, “discard”等词。
- 理解“let go of”不仅仅是字面意义，更重要的是其背后的心理和情感含义。
通过正确理解和运用“let go of”，我们可以更好地面对生活中的挑战，实现内心的平和与成长。
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