hangover是什么意思
发布时间：2026-01-12 07:44:10来源：
【hangover是什么意思】“Hangover” 是一个英文词汇，通常用来描述一个人在饮酒后第二天出现的身体和精神上的不适症状。这种现象是由于酒精的代谢产物在体内积累，以及脱水、睡眠质量下降等因素共同作用的结果。常见的症状包括头痛、恶心、疲劳、焦虑等。虽然“hangover”常与饮酒相关，但在某些语境中也可引申为“持续的影响”或“余波”。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 词义 | 饮酒后的身体不适状态，也指某种影响的持续存在 |
| 来源 | 英语词汇，源自“hang over”（悬挂在…之上） |
| 常见症状 | 头痛、恶心、疲劳、口渴、注意力不集中、情绪低落 |
| 成因 | 酒精导致的脱水、代谢产物堆积、睡眠质量差、血糖下降 |
| 持续时间 | 通常为12-24小时，严重时可能持续数天 |
| 缓解方法 | 补充水分、吃清淡食物、休息、避免再次饮酒 |
| 引申含义 | 某种事件或行为带来的后续影响或后果 |
注意事项：
尽管“hangover”多用于描述饮酒后的不适，但在日常交流中，它也可以用来比喻其他事情带来的“后遗症”，例如：“The meeting left a hangover for the whole team.”（这次会议给整个团队留下了负面影响。）
总之，“hangover”不仅是一个医学术语，也是日常生活中常用的表达方式，理解其含义有助于更好地应对身体反应和生活中的“后遗效应”。
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